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セルフケア&親子で出来るストレスケア講座、受講してきました～

セルフケア&親子で出来るストレスケア講座を受講してきました。

前から気になっていた講座です。

親子ってあるので、おババも受講していいものかどうか悩みつつも

RASインストラクターの方に問い合わせしたらば、

なんと、OKだそうで

早速、申し込みを。


ちなみに私も、この講座を開けるコースを受講。


改めて、感情に良い悪いはないという事や

自分の中から湧き出てくる感情を

適切に扱うことが大切だと感じています。



　　　　
セルフケア&親子で出来るストレスケア講座、受講してきました～




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Posted by グランマ60 at 2016年10月20日   14:14
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